方放文
昆山兄和我是武大的同班同学和挚友，85岁高龄，依然活得硬朗、潇洒而优雅，依然笔耕不辍，常有佳作面世；他爱旅游，坚持游泳、跳舞、栽花、种菜、做抖音……他利用文字、图片和音乐，多视角传递生命的气息，在瞬间发现人性美、人情美，于细微处见精神，随处展现他作为武大学子的文化底蕴和作家的敏锐洞察力、优良的审美力和深刻的表现力，为中老年朋友树立了留住青春美，活出精气神的鲜活榜样。这正是：
理想之火再燃烧，
文化养老展新貌，
精神之树春常在，
诗化人生品位高。
张朝晃：
欣赏沿途美景，不仅只有夕阳红
昆山老师多才多艺，自己打榜上台唱戏。这舞台很大，大的到了云端。先看他的自我表述：“抖音短小精悍，生动形象，看起来省力，做起来有趣。有点像文艺轻骑兵，拍歌舞，拍戏曲，拍美景，秀恩爱，秀笑貌，秀健康，展示才艺，搞笑逗趣，记录丰富多采生活，抒发愉快幸福感受。制作剪辑过程，就是生活体验过程”——多美，多享受呀！
他的作品赞美大自然，赞美生活中的点点滴滴。两只猫在春天奔跑，他悟出春之胎动；一棵枯树发新芽，他赞美生命顽强；看到小区一只可爱的小狗和小孩逗趣，他拍下的视频歌颂幸福；，为将视频交到小狗的主人之手里，四处打听。终于找到小狗的主人，却原来还是一位舞场皇后，从而引申出对积极的人生态度赞美。你看，老年人的生活多精彩！。
人一生自有一条生活轨迹，沿着这条轨迹走，你会看到有无数的风景。
慢慢行走，欣赏着沿途的美景，不仅只有夕阳红。
自然：
邹老师，你制作"抖音"非常好！只要你喜欢做，而从中得到精神享受，就是最有价值的付出，也是最好的娛乐！便能使生活更加丰富多彩！耄耋之年能如此，难得！难得！非常好！点赞！
小可爱：
文笔流畅自然，可读性强，抖音精彩有趣，有可视性，引人入胜！
江南客：
“80”后的邹老师赶时髦，玩斗音，让我这个“70”后自愧弗如啊！邹老师还有许多健康向上的兴趣爱好，如跳舞、游泳、旅游等，都值得我们学习。
万夫子：
邹老师青春万岁，与时俱进，时尚达人也！
紫烨森林：
邹老师赶时尚，人聪明，玩出了名堂，玩出了情趣，玩出了学问。各位读者服不服？
廖琼书：
85岁高龄的邹老师用心生活，用自己的文笔记录自己所见所闻的点滴，最近还玩上了抖音，经常上网抒发自己的情感，真是了不起！
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责编：潘华
来源：红网
