(几天前，陈先生正在睡梦中，这只蟑螂爬进他的耳朵出不来了。)
耳朵里进了虫子怎么办?今日在长沙市中心医院举办的“爱心小精灵”健教课堂上，“掏出来”、“用烟熏出来”、“憋死它”……小学生们争相给出自己的答案，听得长沙市中心医院耳鼻喉头颈外科主任、主任医师周芳直摇头。
3月3日是第14届全国爱耳日，今年“爱耳日”的主题“健康听力，幸福人生——关注老年人听力健康”。周芳表示，儿童与老年人都是容易听力受损的高发人群。但现实情况时，不仅很多孩子不懂基本耳朵护理常识，就连成人也有不少误区。她总结出七种不良习惯，赶紧看看你是否中招了。
睡觉中一只“小强”溜进耳朵出不来
几天前一大早，长沙市中心医院耳鼻咽喉头颈外科门诊就进来了一位不停用手拍打着右耳要求插队的患者陈先生，嘴里不住地说着：“不好意思，耳朵里进了虫子，太难受了，麻烦让我插个队……”
门诊的刘利民医生赶紧给他做了检查，一看，原来是一只小蟑螂在右耳里面“安家”了，还不断往里钻，活泼的很。刘医生立即给小家伙喷上麻药，在它安静下来之后，再用小镊子将它轻轻地夹出来。
当医生问起事情经过时，陈先生回忆，早上7点多时，他正在睡觉，突然觉得右耳进入了什么异物，且在耳道内不停活动，把他一下子惊醒了，用个小勺子掏了一阵也没见掏出什么东西，便直奔医院，一路上心里紧张不已，不知道究竟进了什么异物，用手拍了右耳数次，却感觉更加难受，好在到了医院医生“手到虫除”，这才让他松下一口气。
经常掏耳耳道变宽变滑更易进虫子
医生用无菌生理盐水帮陈先生清洗了一下了耳道，以免蟑螂在耳道里留下什么分泌物或排泄物，好在蟑螂进去的时间很短，没在耳道里随地“大小便”，很快就清洗完毕了，但是医生发现，陈先生的耳道很宽，耳内的耳毛也很短，像是经常掏耳所导致的，一问果然如此，陈先生平时有在理发店洗头一起洗耳、掏耳的习惯，总觉得这样很舒服，也可以保持耳内的清洁，却没想到反复的洗耳、掏耳导致耳道越来越宽，耳内的耳毛也越来越短，反倒给“外来入侵者”扫清了障碍。
周芳介绍，她在门诊见到的进入耳道内的异物五花八门，蜘蛛、蟑螂、蚊子、苍蝇、小飞虫均比较常见，而相对于婴幼儿来说，则以小弹珠、小发夹、小玩具、小螺丝多见。
她提醒广大市民，春天来了，是各类昆虫的繁殖活跃季节，如果家里卫生条件较差，容易繁衍昆虫，耳道则很容易被这些“不速之客”入侵，因此家里发现有蟑螂、蜘蛛、蜈蚣时应及时除虫，清扫卫生死角;另外，也要养成正确的洁耳习惯。
擤鼻涕易得中耳炎，七种不良习惯你有几种?
周芳向孩子们总结了七种不良习惯，你是否中招了?它们分别是：喜欢掏耳朵，深挖耳垢，容易导致外耳道损伤，严重时引发外耳道炎;擤鼻涕，容易使鼻涕经咽鼓管挤进中耳，引发中耳炎;长时间戴耳机高音量听mp3或mp4，噪音刺激会直接损伤内耳毛细胞，使听力下降;长时间使用耳机紧贴耳部，电磁波辐射会导致耳朵耳鸣或耳闷;精神紧张，睡眠质量差容易导致内耳血管痉挛供血不足，影响听神经，引发突发性耳聋;高脂肪、高热量饮食，容易使血粘度增高，影响内耳供血，不利于听力;生病时滥用药物，有时副作用也会导致耳聋。
关于孩子的常见听力障碍，周芳介绍耳鼻咽喉头颈外科门诊经常会收治因感冒、鼻炎引发的卡他性中耳炎或急性中耳炎的儿童患者。她表示，这种中耳炎最容易发生在儿童感冒的后期，睡梦中突然耳朵胀痛，然后听力急速下降。因此，家长们不应忽略孩子们感冒后期的恢复情况，特别注意孩子在感冒中擤鼻涕的正确方式，双手捏住鼻子的两边擤鼻涕是错误的方法，正确的做法是堵住一边的鼻孔，另一边自然地擤出鼻涕。
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问答题1：遇到噪声怎样保护耳朵?
正确方法：避免接触强烈的噪声;或避免长时间与噪声接触;减少噪声源;佩戴防护耳罩、耳塞等。都有助于保护听力防止耳鸣发生。声音特别大时，比如打雷时，用手捂住耳朵，嘴巴张开才能保护耳朵的听力。
问答题2：小虫子进耳朵怎么办?
正确方法：把头歪向一边往外倒。虫子常可随着飞爬出来。仍未见效，可将孩子速带到黑暗处，用手电照耳朵。虫子见到光亮便会爬出来。如果虫子还是没有飞爬出来，马上到最近的医院由医生处理。
问答题3：宇航员在太空舱怎样交流?
正确答案：声音传播需要介质，而真空状态下没有介质，所以宇航员在太空舱外用无线电交流，而舱内有介质——空气，所以宇航员能正常的对话。
问答题4：坐飞机时如何保护耳朵?
正确方法：可以通过嚼口香糖、吃零食，喝饮料，从而减轻耳朵内部的压力;打哈欠或者捏住鼻子吹气也对保护耳朵有所帮助。
责编：袁连贺
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