华声在线1月21日讯（通讯员 姜鹏 尹瑞英 全媒体记者 邓桂明）这两天长沙气温骤降，雨雪交加的寒冷天气让心血管疾病进入高发“危险期”。湖南省第二人民医院（省脑科医院）心血管科内科三区就诊患者数量增加，今天上午就接诊了8名因受寒诱发心绞痛、心梗的患者。
该院心血管内科三区主任医师邢祖忠介绍，寒冷会让血管收缩痉挛，雨雪天气湿度大、气压低，影响血液携氧能力，冠脉狭窄患者易诱发心肌缺血。此外，低温还可能导致血液黏稠度升高，增加血栓形成风险，诱发心梗、脑梗。对于老年患者及有高血压、冠心病病史的人群，这种危害会加倍放大，需要患者及家属掌握科学防寒防护方法。
邢祖忠结合临床经验，对心血管疾病患者提出了5点防寒防护建议：
避免在雨雪、冻雨环境中长时间停留，外出务必做好头部、颈部、手部保暖，穿戴防滑鞋具防止跌倒；
室内保暖循序渐进，避免骤冷骤热刺激血管，室温保持在18-22℃为宜；
低温天气血压波动大，规律监测血压，遵医嘱调整用药，切勿自行增减药量；
清淡饮食、少量多餐，避免高油高盐食物，多喝温水稀释血液；
保持情绪平稳，避免因天气恶劣产生焦虑情绪，避免剧烈运动，可在室内进行缓慢活动。
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