华声在线10月25日讯(通讯员 尹兴邦 全媒体记者 赖泳源)10月24日，2024年湖南省国家体育锻炼标准达标测试活动在长沙拉开帷幕。活动同时开展两站，分别走进湖南电子科技职业学院和湖南师大附中特立学校，每站持续两天。
活动第一天，两所学校共有1000余名学生参与测试，他们大多为12岁至24岁的青少年。测试项目涵盖30秒跳绳、跑步、立定跳远、坐位体前屈、绕杆跑等项目，针对学生的速度、耐力、灵敏、力量和柔韧等方面开展检测。
（立定跳远项目。通讯员供图）
“这是我第一次参加国家体育锻炼标准达标测试活动，五个项目全部拿到满分，让我对体育锻炼产生了更多的热情。”湖南电子科技职业学院软件技术专业的小张表示，通过体育锻炼，自身身体素质与自信心得到提升，未来将继续进行科学锻炼，让自己更健康。
（跑步项目。通讯员供图）
“平时学业负担重，参加体育运动的时间少。”湖南师大附中特立学校初二年级的小刘说，在1000米的跑步中，自己跑得气喘吁吁，速率缓慢，测试没能达标。他告诉记者，这次测试给自己提了醒，想要改善身体素质，必须要主动参与体育锻炼。
2024年湖南省国家体育锻炼标准达标测试活动由湖南省体育局主办。活动共分为5站，在5个不同地点开展，每站持续两天。接下来，活动还将走进长沙市一中马王堆中学、长郡双语雨花中学、长沙市百熙实验中学。
据悉，国家体育锻炼标准达标测试活动是一项以提高公民身体素质为目的，通过测验达标，来检验群众体育锻炼效果、评价身体素质和运动机能。我省近年来已连续开展多届达标测试活动，走进社区、校园等地，不仅激发广大人民群众参加体育锻炼的积极性和主动性，也促进全民健身与全民健康的深度融合。
（一审：杨露 二审：余画 三审：蒋玉青）
