华声在线全媒体评论员 张军 实习生 凌紫颖 视频 刘文
巴黎奥运会让我们开了眼界长了见识，比如小轮车、碗池，包括游泳运动员大夏天穿长羽绒服出场，他们可不是为了耍酷。
明明是夏天，气温不低，为什么游泳运动员一个个裹这么严实？
其实原因很简单，就是通过保暖避免运动员肌肉紧张，影响竞技水平。科普中国就此做了更为专业的解读。
在较冷的环境里，身体会产生一系列反应来保证内脏、大脑这些关键器官的温度，称之为核心温度，如果核心温度下降，首先体表的血管会主动减少供血以此减少散热，同时四肢等身体远端的肌肉血液供应也会减少，进而肌肉会不受控制地收缩，以便产生热量，最终造成肌肉僵硬的状况。
肌肉僵硬对运动员来说可不是好事情，特别是对于游泳这种决胜于毫厘的竞技运动。
《欧洲运动科学杂志》曾经刊载了一篇题为《转换期着衣策略和他们的体温以及100米游泳表现》的研究论文。研究中，科学家招募了9名等级标准超过我国2级运动员达标成绩的游泳运动员。
运动员先进行30分钟游泳热身，后进行7分钟更衣，更衣后科学家将这些运动员分成“保暖大衣组”和“泳衣组”，在30分钟转换期内，只有“保暖大衣组”泳衣外穿大衣，并且在这期间所有运动员只能坐着等。随后进行100米自由泳测试，结果显示，穿保暖大衣的时候，平均体表温度比不穿时高1.55℃，平均核心温度比不穿高0.29℃，平均成绩快了0.6％，一个百米差不多快0.4秒。0.4秒对于游泳选手来说可是巨大差距，本届奥运会男子100米自由泳决赛，除了遥遥领先的我国选手潘展乐，第二名到第八名的成绩差距仅仅只有0.5秒。
游泳运动员从更衣室淋浴换泳衣，到正式比赛跃进泳池至少有半个小时，如果只穿件泳衣或者披个薄外套，肌肉温度受影响，伸展性和弹性下降，状态就保不住了。因此，游泳运动员在这期间就需要裹上厚实的羽绒服保暖，以此保证最好的赛前状态。
