华声在线4月25日讯（全媒体记者 李传新 通讯员 张雅茹）长沙30岁小徐（化名）1个月前出现头晕视物模糊，近几天症状加重，以为是近视问题自行前往眼镜店准备配眼镜，在眼镜店测血压200/110 mmHg，随后来到湖南省第二人民医院就医，竟被查出尿毒症。
平时一直没有什么不舒服，只是最近才开始出现头晕恶心症状，怎么就一下到尿毒症了？该院肾内科刘赛球副主任医师介绍，在临床中经常遇到一些跟小徐类似的患者，第一次就诊时就已处于慢性肾脏病尿毒症期而需终身透析治疗，而且经常伴有严重的并发症如贫血、高血压、代谢性酸中毒、心脑血管疾病、尿毒症脑病等。出现这种情况主要是因为慢性肾脏病表现比较隐匿，大部分患者早期起病时症状不明显，不易察觉，不重视，加上平时没有定期体检，导致不能及时发现慢性肾脏病，从而耽误治疗。
刘赛球提醒，慢性肾脏病早发现、早诊断并且及时有效地治疗，可延缓其进展。普通成年人每年检测一次尿常规、肾功能常规甚至泌尿系彩超，而有糖尿病、高血压、肥胖等病史的患者，建议每年2次检查，当尿常规出现尿蛋白或尿潜血或尿红细胞阳性时，提示可能出现了早期肾损伤，应当及时到肾内科就诊。任何原因出现血清肌酐升高，都提示肾功能受损，应及时肾内科就诊。
此外，还要学会识别肾脏病的常见症状：日常生活中，出现浮肿、小便中有泡沫且长时间不散或出现血尿，突然出现高血压（特别是年轻人）、腰痛、隐痛，或仅感腰酸、精神萎靡、四肢乏力，面色苍白，没有基础消化系统胃肠道等疾病，无缘无故出现食欲减退、恶心呕吐、呼气带异味等意味着肾病已经悄悄出现，需及时于肾内科门诊就诊。
刘赛球表示，肾脏疾病的发生有多种原因，长期熬夜、饮料代水、长期憋尿、吃高盐食物以及过度饮酒等不良生活习惯都会损伤肾脏，加重肾脏病进展，甚至是肾脏病的诱发因素。因此，为保护肾脏健康，日常生活中应避免这些不良生活习惯。
