华声在线记者 邓桂明 实习生 彭霓 长沙报道
戴副眼镜，个子高瘦，不说话时显得很深沉，笑起来时方知是个阳光大男孩。这就是湖南今年理科第一名杨程远给记者的初始印象。他高考档分708，裸分688，语文118，数学140，英语139，理综291，少数民族加分20。然而，更让记者吃惊的是，他的同学、老师甚至是他自己，都认为他学得很轻松，与什么勤奋、刻苦基本不沾边，靠的是巧劲与科学的时间管理，简单来说就是对于疑点难点就猛攻，穷追不舍，直到完全掌握为止。
杨程远其实个是帅气男孩。
胜在心态轻松
杨程远没想到会成为全省第一，“我也没想过要去拿第一。”他说，整个高考他都很淡定，如果说有什么秘诀的话，那就是心态轻松。
“程远学得挺轻松。”班主任、语文老师李剑玲告诉记者，他从高二起成绩就比较靠前，但也不是出类拔萃那种，他读书不功利，不追求排名，但有强烈的求知、探求欲望;他有独到的学习方法，不喜欢面面俱到，而是把时间花在自己弄不明白的地方，有一天他和一个同学在教室外走廊就一个物理小问题就探讨了2个多小时。
杨程远的同班同学龙䶮、郭东麒在记者面前揭穿他：“经常不完成作业，经常玩手机。他学得真的很轻松，不刷题，少而精。”
杨程远自认为记忆力好，过目不忘，基础非常扎实，会做的题不想做第二遍。
杨程远、龙䶮(右一)、郭东麒(左一)和数学老师。
爱玩手游、漫画
晚上11点下自习后，杨程远就掏出了手机，玩玩手游，看看小说、杂志，平时还买漫画书看看。看来，他和绝大多数90末孩子差不多。“12点睡觉，不熬夜。”他说，手游、漫画是爱好，也是减压助手，不过度就行。
他还爱打乒乓球。可李剑玲老师认为他懒，不爱运动，课桌也是乱七八糟的，但说过几次后，还是有进步。“他很可爱，不拘小节，喜欢追求新知，挑战自我，执着在一点上。”
“肯定去北大，但还没想好读什么专业。”在接受我们采访时，杨程远接到了北大招生办老师打来的电话。对于暑假的安排，他说会去学游泳，外出旅游、玩耍，然后再学点外语或乐器。
杨程远是怀化麻阳人，苗族，高一来到长沙求学，住在学校，妈妈在麻阳教书，爸爸经常出差，偶尔来看看他。“我父母对我是放养，很尊重我，我也比较独立。”这两天爸爸来到长沙，得了第一名的消息还是爸爸告诉他的，妈妈也正从麻阳赶过来。看来，今晚有个欢快的家庭庆祝会。
全省前十长郡有五
据了解，今年全省理科前十名，有5个在长郡，他们的成绩分别是：708、694、693、691、691。前文所述的龙䶮、郭东麒都是691分，都是1301竞赛班的，龙䶮拿过信息类省赛一等奖，郭东麒拿过数学类省赛一等奖。两人理综成绩超好，龙䶮296，郭东麒293。问及秘诀，龙䶮轻描淡写地说了两个字：“细致”。
跟一般高三学生1998年生不同的是，龙䶮今年才16岁，他来自邵阳，也是寄宿，住杨程远宿舍隔壁。
“我们班的学生有天赋的太多了。”李剑玲老师说，虽然如此，但他们绝大多数都很努力，方法恰当，再加上老师引导，尊重个性与差异化，所以他们的成长不是偶然的，天赋加不断努力的过程，好的结果就是必然的。
