华声在线3月5日讯（全媒体记者 李琪 通讯员 卓敏）“虽然年纪慢慢大了，献血后没有任何不适，我也会继续坚持。”3月5日，接到郴州市中心血站的回访，何志龙表示，能帮助到有需要的人很开心。
（何志龙在献血。）
56岁的何志龙在郴州市中心血站完成了他的第200次献血，成为郴州首位200次无偿献血者。20年时间，他一次次伸出手臂，用满腔热血点亮他人“生命之光”。
何志龙是郴州市北湖区七里洞村村民，20年来，无偿献血总量达79000毫升，其中捐献全血8次，机采血小板192次。先后荣获全国无偿献血奉献奖金奖、终身荣誉奖，被评为“中国好人”。
2004年，何志龙岳父因胃穿孔大出血住院，急需输血治疗。得知岳父所用的救命血是由他人无偿捐献，何志龙第一次意识到血液对生命的重要性，也是在那一刻，他决定将这份感恩转化为实际行动，开启了爱心献血之路。
“献血小板间隔只要14天，一到时间我就会提前预约，希望通过自己微薄的力量，给更多需要帮助的人带来希望。”2008年开始，何志龙由每隔半年献一次全血转为捐献血小板，只要身体条件允许，每月参加1—2次的血小板捐献，成为他每月的“固定事宜”。
近几年，何志龙在外地务工，坚持往返衡阳、郴州两地献血，从未间断。仅2023年，何志龙捐献成分血就达22次。他时常主动联系血站工作人员，只要有需要，可随时安排他应急献血。
在何志龙看来，献血还能让自己更自律。为了成功献血，自己和家人需要保持清淡饮食、适当运动，这都是健康生活的好习惯。
“我要献到60岁再‘退休’，之后还要好好宣传无偿献血，号召更多人一起献爱心，一同做好事。”何志龙笑着表示。
一个人的热血有限，千万人的力量无穷。何志龙不仅自己坚持献血，还带动哥哥、姐姐等家族20余人相继加入无偿献血队伍，累计献血总量超过46万毫升，相当于115个成年人全身血液总量。
郴州市中心血站党委书记、站长李华雄表示，无偿献血是挽救生命的善举，需要全社会的关怀、支持和参与。希望有更多像何志龙这样的爱心人士加入无偿献血的队伍中，用爱心和行动为生命接力。
