调节孕期情绪的过程也是学会和宝宝相处的过程

2016-03-07 18:09 [来源:华声在线] [编辑:刘艺]
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华声在线3月7日讯(记者 王一辰)怀孕5个月,初为人母的谢灵经历了初知怀孕时的兴奋激动,也经历了怀孕早期的焦虑和手足无措。而现在她是自信又开朗的准妈妈,以平和的心态准备迎接宝宝的降临。

肚子大了脾气也跟着大了

一直从事行政工作的谢灵在单位是出了名的好性格,为人热情又随和。但自从怀孕后,她发现自己脾气变差了,更容易生气,更容易感到委屈,甚至是更爱哭了。一点小事也能让情绪起伏不定,这些变化连谢灵自己都感到惊讶,但她也没有办法控制,有时还会把脾气发到老公身上。事后想想,她又觉得很后悔。

家人为此悄悄去咨询医生后,得知“孕妇怀孕后,由于孕激素水平升高及体内各个脏器都有不同程度负荷增加易疲倦,所以容易出现脾气急躁的情况。”为了让谢灵保持心情愉悦,家里人鼓励谢灵多出去散步,和朋友见面,放下紧张情绪,分散注意力。

“当时看了一些孕期的注意事项,有专家说怀孕时心情不好也会影响胎儿的成长。”

第一次“见”宝宝太神奇了

当小宝贝在自己肚子里“安家”,谢灵最期待的事,莫过于与宝贝的第一次见面了:宝贝究竟更像爸爸还是妈妈?他在肚肚里忙什么……这些都让谢灵充满好奇。

上个星期,她终于有机会和肚子里的宝宝“见面”——去医院做四维彩超。

“你崽崽太调皮了,用手把脸挡住了!”当时B超室的医生笑着对谢灵说。“让我看看。”谢灵激动地瞪大眼睛看着液晶屏幕,她试着摸摸肚子,对宝贝说:“崽崽,你让妈妈好好看看你,别用手挡着,乖哦!”也不知道是不是真的和小宝贝心有灵犀,她的话小宝贝好像听懂了一般,慢慢把手拿开了。那一刻,谢灵激动得直说:“太神奇了!”

“拿到相片后,我老公第一个拿着看,一个劲说这崽,长得太漂亮了!估计让别人看到这一幕要默默滴汗了吧!”说到这里,谢灵忍不住笑起来。她说:“在我们当爸妈的眼里,即使是宝贝的一个模糊不清的轮廓,我们也会觉得是世界上最可爱的照片吧!”

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活动地点:万家丽国际mall负一楼

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