华声在线全媒体记者 龙思言
“年前不仅要扫屋除尘，更要给身心来场彻底的重启。”距离2026年马年春节越来越近，大家的新春筹备已从家庭大扫除延伸至个人身心养护。从数字空间清理、精神盛宴预约到潮流形象焕新，兼顾内外的“过年三件套”正成为许多年轻人的新春标配，带动家政服务、文化消费、时尚美妆等多个领域迎来消费热潮。
【数字断舍离】
一小时清理35G缓存，打印时光成册
“本以为删了2000条聊天记录就能腾出空间，结果手机还是提示存储不足。”从事视频剪辑工作的00后安然，周末特地抽出半天时间，跟着网上的“极简整理术”给手机做了次深度“瘦身”。打开微信存储空间她才发现，35G的占用量中，聊天记录仅占10G，其余空间全是隐藏的原图缓存、小程序残留和视频号垃圾。
“我身边的朋友都在清理内存，让手机也清清爽爽过年。”安然说。
按照攻略，安然通过微信自带工具清理了聊天中的原图缓存12G，批量删除了27个不常用小程序，又关闭了朋友圈自动下载功能。
“整个过程不到一小时，手机运行速度肉眼可见变快，像换了部新手机。”
清理相册时，安然特地筛选出2025年的300多张值得留存的照片——和朋友的旅行合影、家人的生日瞬间、工作中的里程碑时刻。她向记者展示了这些照片的用途：通过线上店铺打印后，用自粘式相册DIY成册，还在空白处标注了当时的心情故事。“过几天就会寄过来了。电子照片存再久也容易被遗忘，实体相册拿在手里才有温度，以后再翻看肯定很有意义。”安然说。
数码博主木木建议，年前数字清理可遵循“三箱法”。
将文件分为“立即保留”“打印存档”“彻底删除”三类，重点清理微信三个隐藏缓存区和电脑过期文件夹。
“很多人不知道，刷过的视频号、用过的外卖小程序都会悄悄囤积垃圾，定期清理不仅释放空间，更能梳理一年的生活轨迹。”
记者了解到，临近过年，线上照片打印订单量随之骤增，多家照片打印的网店销量破十万余单，马元素相框、定制化纪念册成为热门单品，年轻人用这种方式给记忆“建档”。
【精神年夜饭】
美术馆看展+纪录片观影，解锁沉浸式假期
“春节不想宅家刷短视频，早就预约好了美术馆的新年展。”2月6日，从事教育行业的赵赵老师向记者展示了她提前预约的新年活动：李自健美术馆的“万马奔腾新时代”油画展和谢子龙影像艺术馆的新春特展赫然在列。
作为文化消费的忠实爱好者，赵赵把年前的“精神储备”当作重要的过年仪式，她告诉记者，准备提前下载湖南非遗纪录片《古法“湘”对论》，还整理了一份包含5部经典影片的观影清单。
“今年新播的《守护解放西》我特地攒着没看，过年回老家，这就是我的电子榨菜了。”在长沙工作的小陈说。他是湖北人，非常喜欢看和长沙有关的纪录片，尤其是《守护解放西》系列，从中还学会了不少长沙话。
接受采访的多名网友表示，过年是逛展、看纪录片和经典影片的最佳时节。“文化过年”成为年轻人的新选择，精神消费市场呈现蓬勃活力。
【潮流焕新计】
马元素亮眼，“爱自己”是关键词
“过年就要从头美到脚！”长沙的林宜和闺蜜一起，预约了烫发、美甲套餐，还入手了一件带有马元素刺绣的红色大衣。
在五一广场沐一美甲店，美甲师正在给她打造“马踏祥云”主题美甲，金色线条勾勒的骏马图案搭配红色晕染底色，年味十足。“今年马元素特别火，不管是衣服、首饰还是美甲，都想沾点‘龙马精神’的好寓意。”美甲师说。
工作人员介绍，进入腊月后，店铺客流量激增，需要提前2天左右预约，马元素款式的点单率占比超40%。“除了传统的骏马图案，年轻人还喜欢简约风的马轮廓、祥云与马结合的国潮设计”。
美甲师向记者展示了近期的热门款式，从美甲贴片到饰品搭配，都融入了生肖马的创意元素。不仅如此，金店的马形吊坠、国潮品牌的马元素服饰、义乌市场的“马踏祥云”相框等商品均销量火爆，小克重黄金饰品因性价比高，成为年轻人的首选。
在岳麓区芊玉影服装店，红色系、马元素单品被摆在显眼位置。“这件羊毛大衣上的刺绣骏马图案，采用了非遗剪纸工艺，既时尚又有文化内涵。”店员热情地向记者介绍，她表示，春节前的服装销量比平时增长两倍有余，年轻人选购新衣不再只追求款式，还会注重设计中的吉祥寓意和文化表达。“好好打扮自己，是‘爱自己’的一种方式，新的一年要以最好的状态迎接挑战。”家住岳麓区的邓女士提着刚买的新衣，脸上洋溢着期待。
记者手记
今年过年，追求更多元
为什么马年这么受欢迎？作为十二生肖中的一员，马象征着力量、活力、自由和进步，在中国传统文化中，马是吉祥的象征，代表着好运和成功，马年更是被视为充满机遇和活力的一年，“希望新的一年能越来越好”是大家共同的愿望。
如何让自己变得更好，今年的做法和往年也有明显的不同。“骐骥驰骋，势不可挡”，从数字空间的整理到精神世界的充盈，再到外在形象的焕新，马年春节前的这波“新春三件套”，折射出大家对美好生活的多元追求，更传递出人们对“身心兼顾”生活理念的认同。
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来源：华声在线
