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张娟，国家级社会体育指导员，湘南幼儿师范高等专科学校副教授。“张娟工作室”射弩教练员，培养了各族优秀运动员300余人，带领湖南射弩队运动员在全国第十二届少数民族传统体育运动会获1个一等奖、2个二等奖、1个三等奖，为民族团结进步事业贡献力量。2025年9月，湖南省委、省政府授予张娟“湖南省民族团结进步模范个人”称号。
华声在线全媒体记者 赵瞳铱
“绷紧的弩弦，就像连接各民族情感的纽带，每一次击发，都是向着共同的目标。”湘南幼儿师范高等专科学校射弩训练场，张娟手把手指导学生调整姿势。从射击靶场到射弩赛场，这位曾经的全国射击锦标赛银牌得主，用14年坚守谱写了以体育促进各民族交往交流交融的动人乐章。
张娟15岁入选湖南省射击队，与体育结下“情缘”。她以超乎常人的毅力投入训练，每天数百次重复持枪、瞄准、击发，手上的茧子磨破一层又一层。这份执着苦练，让她最终站上了全国射击锦标赛领奖台。
2010年，她的运动生涯迎来重要转折，从射击转向射弩。当时，面对郴州市推动少数民族传统体育射弩项目发展的迫切需要，张娟毫不犹豫接下重任。射弩和射击看似相似，实则差别很大。为攻克技术难关，她每天8点准时到训练场，数百次重复拉弦、瞄准、击发，手掌磨出血泡就缠上纱布，腰部酸痛难忍就贴上膏药。湖南省第七届少数民族传统体育运动会上，她斩获“标准弩女子立姿”“标准弩团体赛”两项冠军，成功实现了从射击健将到射弩冠军的转型。
“射弩是一项运动，更是传承民族文化、促进民族团结的纽带。”在学校任教，张娟将这一理念融入教学实践。
在学校支持下，她成立工作室，面向各族学生开设射弩课程。土家族学生李世跃，刚接触时觉得新鲜好玩，但高强度训练让他一度萌生退意。“任何成功都离不开坚持。”张娟耐心鼓励，牺牲休息时间一对一指导纠正动作。在她悉心培养下，李世跃爱上射弩，成长为学校射弩队骨干队员。
多年来，张娟坚持“力量+技术+心理”三位一体训练方法，培养各族优秀运动员300余人。在全国第十二届少数民族传统体育运动会上，她带领队员取得优异成绩，让湖南射弩队在全国舞台绽放光彩。
除了射弩，她还将毽球、投壶、陀螺等少数民族传统体育项目融入教学，让各民族学生在运动中情感交融。“和苗族、土家族同学一起玩投壶、练射弩，不仅学会了传统技艺，还成了无话不谈的好朋友。”汉族学生彭淑兰说。
如今，张娟坚守教学一线。训练场上，她细致地为学生检查装备，调整姿势；课后，她在工作室和学生聊学习谈生活。她这份暖心关爱，被各族学生亲切地称为“张妈妈”。
“看到各族学生互帮互助，在赛场上共同拼搏，我就觉得所有付出都值得。”张娟说。从射击场到射弩场，赛场变了，不变的是她促进民族团结一家亲的情怀，炽热如初。
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来源：华声在线
