清晨，伴随着节奏明快的音乐，烈士塔下的通道上已满是跳交谊舞的人群。周柏平 谢宇谆摄影报道
烈士公园的早晨非常热闹。当城市的其他部分还在沉睡时，这座公园早已“动”起来。湖南烈士公园是目前湖南省内唯一的国家重点公园，也是长沙市最大的公共绿地，被誉为长沙的“绿肺”。今年自开展文明创建活动以来，来此参加健身休闲运动的人越来越多。
近日，记者起早到烈士公园感受了这份热闹。早晨6时刚过，公园内已随处是参加锻炼的市民：绿林深处有鹤发童颜打着太极的老爷爷，烈士塔下有一起跳着恰恰舞的夫妻档，石板路上有打羽毛球的父子，年嘉湖边有活力无限的女子跳舞团…… 他们虽来自不同的阶层和年龄层，却拥有同样的热情和快乐，为了健康，大家一起来做运动。
入门级玩家：刘婷
锻炼时长：3天
今年11岁的刘婷被妈妈带着，一早来到烈士公园里玩吊环。吊在吊环上的她离地约1米，可她还轻松地做着扭腰等动作。“我现在已经可以坚持1分钟了。”小刘婷话语里充满了骄傲。至于锻炼的目的，刘婷妈妈说：“她个子太矮了，锻炼对成长发育有好处。”小刘婷才来锻炼3天，新鲜劲儿还未退散。“真好玩儿，我以后会天天来。”
初级玩家：刘静琪
锻炼时长：两个月
今年24岁的刘静琪目前在政府部门上班，由于长时间坐在电脑前，她觉得自己颈椎劳损厉害。两个月前她开始在上班前和妈妈一起到烈士公园练瑜伽和太极。她说，经过晨练，不仅拉伸了身体，锻炼到了全身各个部位，更重要的是能帮助静心。晨练的同时，刘静琪还结交了一帮朋友，锻炼之余谈笑风生，好不快活!
资深玩家：陈仁奎
锻炼时长：3年
陈仁奎女士年近50岁，穿上画着水墨荷花的太极练功服，有一丝仙风道骨的味道。她一边压着腿，一边与记者聊着晨练心得：“3年前，我整天都在麻将桌上，头也疼，胃也疼，又瘦又黑。”当时，陈仁奎听从了一老中医的建议，每天早上和上午，雷打不动到烈士公园练太极，晚上再练1个多小时，她这样坚持了3年。现在的她，生活有规律，也很快乐，她的朋友都说她变了一个人。
超级玩家：曾印江夫妇
锻炼时长：10年以上
每日早晨如果没有其他事，曾印江夫妇吃过早餐后都会来烈士公园活动一个钟头，算到现在已坚持了10多年了。他们笑道：“我们拜锻炼所赐，夫妇俩大病小病都很少，身体非常好。”与记者交谈之间，两位老人一边打拳舞剑，一边谈论着长沙的大小事件，对今年文明创建以来，有关部门对公园进行专项整治的成果感到满意。
责编：赖泳源
来源：长沙晚报
