华声在线7月12日讯（全媒体记者 李成辉 通讯员 罗丹）眼下，今年以来最大范围高温正在影响我国，湖南也进入靠空调“续命”的阶段。7月8日以来至今，高温预警天天见，今天下午湖南再发高温黄色预警。明明还没入伏，怎么感觉比伏天还热呢？这波高温与往年有何不同？是否“极端”或“异常”？记者就此采访了省气候中心气候预测首席专家谢益军。
预警：暑热席卷，湖南再发高温预警
连日来，暑热席卷湖南。据湖南省气候中心监测，今年以来，湖南省平均累计高温日数6.7天，较常年同期（5.3天）偏多1.4天。共出现2次高温过程，一次是6月23日至27日；另一次是从7月8日以来至今，日最高气温出现在桃源县（7月10日和11日，38.3℃）。
不过，相比全国其他地方，湖南算幸运的。“今年6月以来，全国多地极端高温频现，湖南比较幸运，截至目前无论从高温持续时间和强度方面，都还说不上极端。”谢益军介绍，根据湖南的气候特征，通常在6月下旬至7月上旬湖南自南往北雨季结束，转为副热带高压控制下的晴热少雨天气，因此目前的高温是正常现象。
湖南省气象台7月12日16时继续发布高温黄色预警:预计12日20时至13日20时，长沙、株洲、湘潭、衡阳、邵阳、岳阳、常德、张家界、益阳、郴州、永州、怀化、娄底、湘西州将达到35℃以上高温，局部地区将达37℃以上，请做好防范。
解释：副高笼罩，热量难以散发出去
尽管高温是正常现象，但小伙伴们还是忍不住吐槽，仿佛置身“蒸锅”，每天都在“蒸桑拿”，“热得受不了”。并不算极端的高温，为何给人感觉那么热？
“这次大面积的高温是因为处于稳定的副热带高压笼罩之下。”谢益军解释，副热带高压是一个庞大的暖性高气压系统，它就像一床巨大的棉被罩在上空，典型天气特点就是闷热蒸桑拿。白天天气晴朗，夜晚风力小湿度大，热量难以散发出去，导致人的体感温度比实际温度高很多。
谢益军提醒，本轮高温天气过程持续时间长，长沙等地本周可能实现高温“全勤”，且高温强度较强，炎热“续航”能力强，不仅白天热，夜间气温也较高，白天身处“烤箱”，夜晚再进“蒸箱”，小伙伴一定要做好高温“持久战”的准备，注意防暑降温。
趋势：气温的大起大落已成气候常态
不少小伙伴也疑惑，今年5月，湖南省气温相比往年实际偏低，但这段时间又连续出现高温天气，这种反差的原因是什么？谢益军介绍，5月全省平均气温20.2℃，较常年（1991至2020年）同期偏低2.1℃，为1961年以来历史同期第3低（次于1975年19.5℃，1979年20.19℃）。
“这种气温的大起大落已经成为一种气候常态。”她解释，这背后有两个“元凶”：一是气温的自然波动变化和季节性差异，湖南春季气温变化的剧烈程度占四季首位；二是全球变暖导致气候不稳定性增强，气温波动更加剧烈，高温热浪越来越频繁。
而且要警惕的是，上述现象在将来或成为常态。联合国政府间气候变化专门委员会（IPCC）第六次评估报告也指出，未来全球绝大部分有人口居住的地方都将出现更多、更强、更持久的极端高温。
