华声在线6月4日讯(全媒体记者 李成辉)山洪是指山区中连续降雨、暴雨,导致山体土壤含水量饱和,瞬间从山体中上部倾泻而下,造成山区溪沟中发生的暴涨洪水;山洪具有突发性,水量集中流速大、冲刷破坏力强,水流中挟带泥沙甚至石块等特点。连日来,湖南山洪灾害预警不断,那么,群众遇山洪该如何自救?