三湘都市报·华声在线2月5日讯（全媒体记者 李琪 通讯员 文可欣）春节假期即将结束，不少人又要踏上新的路途。为了顺利安全地回到工作的城市，出行前、旅途中以及到达目的地后，都有需要注意的事项。今天，长沙市疾控发布“返程出行指南”。
【返程前】
1.关注目的地的防疫政策
春节返程，人员流动大，各地均因地制宜制定了防疫政策，为了大家能顺利抵达目的地，出发前记得通过官方渠道如“国务院客户端”及各地市疫情防控部门热线电话来咨询具体要求。
2.核酸检测
春运期间许多城市都要求出市或入市时出具48小时内核酸检测阴性证明。回家前大家应该都做了核酸检测，返程前的核酸检测也不要忘记，以免影响出行。
3.准备出行防疫物品
口罩：口罩是必不可少的防疫物品。在选择口罩种类时，应该购买一次性使用医用口罩或以上级别医用口罩。
医用酒精湿巾或医用酒精棉片：在旅途中难免会用手接触到不少物体，所以手部的消毒是十分重要的。由于医用酒精和医用酒精凝胶/免洗洗手液都是禁止带上飞机、动车和火车的，所以可以选择用医用酒精湿巾或棉片来作为它们的替代品。
4.有条件的朋友可优选私家车出行
私家车出行接触的人少，可以大大减少因乘坐公共交通工具而成为密切接触者、次密切接触者的风险。
【旅途中】
1. 全程正确佩戴口罩
尽量全程佩戴口罩，且要正确佩戴口罩，将口罩同时包裹住自己的口鼻，并压紧口罩的鼻梁条使之贴合我们的鼻梁和面部。尽量不要在车上摘下口罩。
2.火车/高铁/飞机出行需注意
尽量选择刷卡、扫码等无接触方式购票。遵守铁路、民航部门的防疫规定。登上火车/飞机后尽量减少车厢内流动，这样做能减少与更多的人发生接触的机会，上车后，除了非常必要的活动，尽量只待在自己的座位上。
3. 尽量少触碰车内物品，或与他人发生肢体接触
接触新冠病毒污染的物品也可造成感染，所以直接接触也是新冠肺炎进行传播的一个重要途径，所以我们也要尽量不要去触碰车内其他物品，或接触他人肢体。
【返程后】
1. 正确丢弃口罩
将口罩摘下后，应该用手拿住口罩的内侧，将口罩向外折叠，卷起来，并用口罩的耳线将口罩绑起来，扔进垃圾袋后，向垃圾袋喷洒适量医用酒精，将垃圾袋系紧密封后再丢弃，并注意应该丢弃进正确的垃圾桶内。
2. 注意消毒
用洗手液将手心、手背、手指缝、手腕等各处仔细搓洗干净，冲洗干净后再用医用酒精进行消毒。此外，将随身的外套衣物挂起来后喷洒适量医用酒精，并挂在通风处晾晒20-30分钟。用医用酒精湿巾对随身携带的手机、耳机、行李箱等物品的表面进行擦拭。
3. 居家健康监测
回到目的地后，也应该自觉进行7-14天的居家健康监测，每天测量自己的体温，并定期核酸检测，确保自己是健康的。
【返长前】
1. 主动报备
春节假期到过省外以及省内有本土病例发生的县（区市），即将返长的的朋友们，提前2天主动通过“我的长沙”APP或“我的长沙”小程序报备，也可选择通过电话、委托亲人朋友同事等方式向目的地所在社区（村）、工作单位或所住酒店报备，按要求配合做好各项防控工作。
2. 按要求做好核酸检测
有本土病例（含无症状感染者）报告省份的来（返）长人员需持48小时内核酸检测阴性证明入长，抵长后24时之内再进行1次核酸检测，并配合落实其他防疫措施。没有本土病例（无症状感染者）报告省份的来（返）长人员，也应主动持48小时内核酸检测阴性证明入长。
