7月12日，长沙市芙蓉中路，阳光太猛，市民遮阳各出奇招，有的戴着太阳帽，有的顶着书包。《潇湘晨报》记者 陈韵骄 摄
“白天就感觉头晕、没劲，晚上突然抽筋了。”7月13日，记者从省人民医院了解到，一名男子在工地上热“晕”，出现四肢抽搐情况，随后被工友送入省人民医院急诊科。昨日，记者从株洲市中心医院及省直中医院急诊科了解到，当天两家医院还没接收到“中暑”的患者。
42岁的农民工汪卫国（化名）是省人民医院急诊科今夏以来收治的4名“热痉挛”病人之一。昨天今年入伏的第一天，汪卫国因为重度中暑在医院接受治疗。
酷热 烈日下晒得头晕胸闷，晚上四肢抽搐
汪卫国来自娄底新化县，在长沙汽车南站附近某工地做泥工。7月12日白天，长沙最高气温约为33℃。汪卫国顶着大太阳干了一整天活，不久后就感觉头晕、乏力，胸口发闷。“以前热的时候也会不舒服。”他想忍一忍应该就没事了，结果到了晚上情况加重，四肢抽搐不止，把身边工友们吓了一跳。当晚11点多，他被送到了省人民医院急诊科，经检查心肌酶、心电图、肾功能都出现异常，还有低钠、低氯、低钾等电解质紊乱表现。医生确诊汪卫国为“热痉挛”，并对他采取降温、补液等治疗。
提醒 户外工作一定要戴帽、多补水
7该院急诊科副主任医师康红介绍，中暑可以分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑，一般先兆中暑症状较轻，不易察觉，常常会被误认为是“热得难受”而被忽视，一旦进入热痉挛、热衰竭、热射病（日射病）阶段，就属于重症中暑，必须立即送医，否则可能引发多器官衰竭甚至死亡。
“盛夏季节户外作业应尽量避开12点到16点这个气温最高的时段。”康红提醒，环卫工人、建筑工人等，一定要佩戴宽边帽子、眼镜等，避免阳光直接照射头部，并及时补充水分、盐分。（长株潭报 记者 杜方江 通讯员 梁辉）
中暑全观察
不同程度的中暑该如何分别应对
先兆中暑大量出汗，口渴、头晕、耳鸣、胸闷、心悸、恶心、全身乏力、注意力不集中。此时要立即离开高温环境，在阴凉处休息，补充水和盐分，症状在短时间内可消失。
轻症中暑比先兆中暑的症状更严重，四肢无力、动作不协调等而被迫停止劳动，体温在38℃以上，会有面色潮红、皮肤灼热等症状。短暂休息后，症状也会自行消失。
重症中暑面色苍白、恶心、呕吐、大量出汗、皮肤湿冷、血压下降、脉搏细弱而快，或在工作中突然晕倒、痉挛，或体温在40℃以上、皮肤干燥无汗。
重症中暑又分为热射病、热痉挛和热衰竭，这些中暑都可能导致死亡。
热射病：因为人体产热与获热超过散热，体温不断增高。表现为高热及中枢神经系统症状。开始时大量出汗，到后期表现为“无汗”，并突然昏迷，肛温超过41℃。
热痉挛：水和电解质平衡失调导致的。气温过高，大量出汗，引起缺水、缺盐，发生肌肉痉挛；体温多为正常，患者神志清醒。
热衰竭：一般认为是高温引起的外周血管扩张和大量失水，造成循环血量减少，颅内供血不足，多见于对热不适应及年老体弱者。起病比较快，先有面色苍白，头晕、头痛、恶心、呕吐、腹痛、腹泻，大汗、皮肤湿冷，随后血压下降，出现晕厥。（记者 张莹 实习生 田慧芳）
