食用香椿会致癌?药物不能逆转近视!

2024-03-30 21:42:58 [来源:潇湘晨报] [编辑:张岚]
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“造谣一张嘴,辟谣跑断腿”!本周辟谣合集来了,这些事情别再信了。

谣言:“近视神药”阿托品可逆转近视?

真相:近期,网上流传“硫酸阿托品滴眼液是‘近视神药’”、能“逆转近视”,引发关注。实际上,阿托品的主要作用是“防”、“控”近视,它并没有逆转治疗近视的能力,不是“一点就好”的近视神药。作为处方药,它有相应的适应证和禁忌证,家长不可自行购买、盲目使用。需要使用阿托品的,是那些眼轴增长过快的孩子。建议刚发现近视的孩子,在光学矫正(配镜)和改善用眼生活习惯的基础上,至少在3个月内复查一次眼轴,并通过眼轴的变化来判断是否要使用阿托品。

目前通过药物并不能逆转近视,儿童青少年要养成良好的读写习惯、减少对电子产品的依赖、让眼睛得到充分休息,保护好眼睛。(来源:科普中国)

误区:越跑步膝盖越废?

真相:很多人认为跑步伤膝,于是选择久坐不动。其实,久坐不动比跑步更损伤膝关节。一项针对1.14万人的研究结果发现:在排除了肥胖、职业工作负荷和既往受伤史等影响因素后,休闲跑人群(非竞技跑步)的关节炎发生率仅为3.5%,久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%,参加竞技比赛跑人群的关节炎发生率为13.3%。经常运动如跑步,能让关节软骨受到适当的刺激,促进关节滑液的产生和流动,起到润滑和营养的作用,让膝关节更“坚强”。而久坐不动人群由于缺乏锻炼,关节软骨不能得到更多的滋养,久而久之,膝关节的弹性降低,容易出现损伤。(来源:健康中国)

误区:食用香椿会致癌?

真相:有说法称,香椿(芽)中含有大量亚硝酸盐物质,简单食用就会中毒、致癌,甚至已经有很多人因其住院。其实,硝酸盐和亚硝酸盐广泛存在于自然界的水和土壤中,所以大部分蔬菜都会含有一定量的硝酸盐和亚硝酸盐物质,只是含量不同而已。2002年,联合国粮农组织/世卫组织食品添加剂联合专家委员会评估表明,亚硝酸盐的每日允许摄入量为0.07毫克/千克(以亚硝酸根离子计算)。而香椿在整个生长周期内,亚硝酸盐的含量变化大约在1.475微克/克至2.778微克/克之间。照此计算,一个体重为60千克的成年人,至少需要吃1.6千克左右的香椿才有可能导致亚硝酸盐中毒。所以,“吃香椿容易导致亚硝酸盐超标,会中毒、致癌”的说法纯属夸大其词,不可轻信。

不过,从健康和安全的角度来说,仍需注意避免亚硝酸盐摄入过量。有试验结果表明,新鲜香椿中亚硝酸盐含量较高,不同来源(产地和品种)的香椿亚硝酸盐含量不同。香椿焯烫1分钟后,可去除85%以上的亚硝酸盐。因此,消费者在食用香椿时只需注意用沸水焯烫,同时注意一次性少量食用,就不会出问题。(来源:中国消费者报)

误区:中风患者可以通过及时扎针放血来急救?

真相:千万不要这么做。中风(脑卒中)是一种严重的医疗紧急状况,缺血性中风由脑部血管堵塞引起,出血性中风由脑部血管破裂引起。中风的治疗需要在医院由专业医生根据患者的具体病情进行。对于中风患者,最重要的是迅速识别症状并立即求医。

中风发生时进行扎针放血一来没有效果,二来会延误治疗时机,可能造成病情恶化,甚至引发严重并发症。如有人出现面部歪斜、单侧肢体无力或语言不清等症状,则很可能有中风风险,务必立刻送医。(来源:科学辟谣平台)

谣言:京沪高速公路停止收费?

真相:近日,有网民在网络平台发文“通车30年,全国最繁忙的高速公路之一,决定停止收费!”,宣称“京沪高速公路停止收费”。经中国互联网联合辟谣平台向有关主管部门核实查证,京沪高速公路并未终止收费,该文章内容属不实信息。文中所使用的高速公路照片实际上是在“广州北环高速公路停止收费”新闻图片基础上编辑剪裁而成,相关内容虚构事实,扰乱公共秩序、误导群众。(来源:中国互联网联合辟谣平台)

谣言: “福建省福州市疾健联合委”发文称“某外卖平台餐品检出粪便和尿液”?

真相:近日,一张内容包含“某外卖平台餐品检测出粪便和尿液”的图片在网上流传,落款为“福建省福州市疾健联合委(宣)”,引发网民关注。但经查询,目前福州市人民政府官网“市政府组成部门”中,并没有“福建省福州市疾健联合委”这个部门。经向相关部门核实,亦表示不存在“福建省福州市疾健联合委”这个单位,该信息为谣言,相关外卖平台也已报警处理。(来源:福建辟谣)

潇湘晨报综合

(一审:杨露 二审:卢小伟 三审:谢峰)
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