华声在线12月7日讯（全媒体记者 李琪 通讯员 梁辉 匡莲子 隆艳飞）世界杯足球赛进行得如火如荼，湖南长沙43岁的张先生却因为熬夜看球，住进了医院。
张先生是一名老“胰友”。2015年9月开始，他因急性胰腺炎在湖南省人民医院住院多达18次，其中最多的一年就住院4次。张先生回忆，自己每次胰腺炎发作，要么是在喝酒、吃宵夜后，要么是连续熬夜奋战打游戏，或是吃了太多大鱼大肉。
这次，他又因为接连几天熬夜看球、喝酒，白天接着上班，生活作息和内分泌调节规律被打乱，再次诱发急性胰腺炎，腹痛难忍，12月5日经急诊被收入湖南省人民医院肝胆六病区住院治疗。
“急性胰腺炎”是种什么病？
肝胆六病区主任陈梅福主任医师介绍，胰腺是人体重要的消化器官，分泌各类消化酶来帮助食物消化。
众所周知，家里如果同时运行多个大功率电器，就可能出现电路故障，如电线短路、起火等。而人体的胰腺就相当于电路，当人不停进食、特别是进食难消化的食物，或者不分白天、黑夜，让胰腺处于持续工作的状态得不到休息时，胰腺就会“发脾气”。这时，胰液中的消化酶被异常激活，胰腺自己消化自己，也就是常说的胰腺炎发作。
此外，胰腺炎患者的胰腺腺泡中可释放一种叫炎症因子的物质，导致炎症的级联反应。炎症级联反应在80%～90%的胰腺炎患者中具有自限性，也就是说，住院“保养”一段时间就可以恢复。但是，过度炎症反应可导致胰腺局部出血和坏死，甚至引起全身炎症反应综合征，最终导致多器官功能衰竭。这种情况就不只是胰腺“发脾气”，而是身体其他器官都会“罢工”，使人处于非常危险的境地。
急性胰腺炎有哪些致病因素？
陈梅福表示，我国患急性胰腺炎的以胆道系统疾病（胆管结石、胰管结石）和高脂血症患者为主，其次是暴饮暴食、酗酒者；此外，急性胰腺炎的致病因素还包括：腹部创伤、感染（流行性腮腺炎、败血症等）、内分泌和代谢原因（妊娠、高钙血症等）、遗传和免疫性疾病等。
急性胰腺炎发作有什么表现？
急性胰腺炎病情复杂多变，主要表现为腹痛、腹胀、恶心、呕吐、发热等症状，且呕吐之后疼痛仍不能缓解；有的病人可出现腹部和腰背部青紫色瘀斑、肚脐周围出现青紫色改变；还有病人因为胆道结石、胰腺肿大和急性肝功能损害而出现黄疸，导致皮肤、巩膜发黄。
如何区分“急性胰腺炎”和“胃病”
胰腺位于人体的左上腹，紧贴胃后壁，所以胰腺炎发作时，很多人误以为是“胃病”。那么，怎样区分“急性胰腺炎”和“胃病”呢？
陈梅福指出，一般来说，通过结合急性胰腺炎的临床表现，再根据淀粉酶、血脂肪酶结果以及影像学资料，如腹部B超或腹部CT检查结果，就可以确诊。通常，血淀粉酶值越高，患胰腺炎的可能性越大。
怎样预防急性胰腺炎？
减少发病诱因积极治疗胆道疾病、控制血脂、戒酒、预防感染、正确服药，有免疫系统疾病的患者要遵照内科医生的建议，规律服药，预防复发。
规律作息劳逸结合，保持良好、稳定的情绪，避免疲劳和情绪激动。
养成良好的饮食习惯，规律饮食，少量多餐，低脂饮食，少吃油腻、难消化食物及糯米、油炸类食物，禁辛辣刺激食物。
监测血糖和血脂，必要时给予药物控制。
有胰腺炎病史的人应遵医嘱复诊、检查，避免出现严重的合并症。
（一审：黄娟 二审：黄京 三审：周文博）
