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华声在线11月1日讯（文字／视频 全媒体记者 李传新 通讯员 陈亚男 陈思雨）都知道二手烟危害大，但办公室里总有同事在抽烟，又不好开口阻止，应该怎么办呢？湖南省胸科医院综合门诊（戒烟门诊）副主任李升炉今天接受记者采访时表示，以下几个措施可有效防治二手烟危害。
1、打开办公室的门窗，保持通风状态，还可以摆放绿植，条件允许可以使用空气净化器。
2、回到家后，马上换下衣服、冲个澡。
3、日常多吃富含胡萝卜素及维生素C的新鲜果蔬，喝绿茶效果也不错。这些食物能帮助清除烟进入人体后产生的自由基，减少对身体的伤害。
李升炉强调，看到办公室里有人抽烟，该制止时就制止，毕竟身体健康更重要。
（一审：李传新；二审：刘文韬；三审：杨又华）
责编：潘华
来源：华声在线
