编者按:目前,湖南正在经历今年以来最漫长的高温过程。预计本周高温将稳稳占据天气舞台“C”位,最高气温将达39℃左右。7月16日开始,全省将正式迎来40天的加长版三伏天。预防中暑,安稳度夏,这份秘籍赶紧收好!