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华声在线6月20日讯(记者 赖泳源 刘安安)夏至将至,此时正是长江中下游一带的“梅雨”季节,冷、暖空气团交汇,空气潮湿,阴雨连绵。梅雨季节对人的心理情绪也有一定影响,换上失眠和抑郁等症状的市民会随之增加,为何会这样?原来,气候变化和长居家中会导致人体机体变化,加重身体负担。专家提醒,暴雨天气,应合理饮食,多做运动,用热水淋浴,身心都要注意防范。
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