三湘都市报·华声在线记者 李琪 卜岚 实习生 杨祎莎 向越
2021年的夏天，很多人的生活被“德尔塔”打乱了。
“引发新一轮疫情的是新冠变异病毒德尔塔毒株”“德尔塔毒株已经成为世界新冠肺炎传播的主要变异株”，随着钟南山院士、中国国家传染病医学中心主任张文宏、湖南省疾病预防控制中心应急办主任刘富强等专家的一再强调，湖南也因外省游客输入，多地再次进入防疫状态。只不过，这一次我们少了很多慌乱，各地纷纷积极应对，面对德尔塔的来势汹汹，交出了一份属于湖南的抗疫答卷。
德尔塔究竟有多厉害？健康码由绿变黄该咋办？做核酸检测要注意哪些事项？关于这个最早在印度发现的新冠病毒变异毒株的种种疑问，我们一一进行梳理、解答。
疑问可能远远不止我们梳理的这15个，但是千言万语，最好的答案其实只有一个：保持良好的个人防护意识，戴口罩、勤洗手、勤通风、不聚集。
从我做起，科学防疫，众志成城，静待花开。
Q1
本轮输入型疫情的主角德尔塔到底有多厉害？
病毒传播力强、更加适应人体、复制快、体内载量高
德尔塔变异株目前是全球新冠肺炎疫情流行的主要毒株。8月5日召开的国务院联防联控机制新闻发布会上，专家介绍了德尔塔的相关情况。
德尔塔最早于2020年10月在印度发现。它属于mRNA病毒，本身就容易发生基因突变，还能够选择出那种有利于自身生存和繁衍的一些特征，在变异之后保留下来。它有这些新特点：病毒传播力强、更加适应人体、复制快、体内载量高，病人转阴速度慢、治疗时间长、容易出现重症。
《自然》杂志报道，7月12日，中国广东省疾控中心的一组研究人员研究发现，德尔塔毒株感染者的呼吸道病毒载量是原始毒株感染者的1260倍。
钟南山院士表示，德尔塔“改写了密切接触者的定义”，过去我们强调1米之内算是密切接触，现在在同一空间、同一单位、同一栋楼，发病前4天跟这些病人接触都算是密切接触。
Q2
国产疫苗对德尔塔有效吗？还要不要打？
现有疫苗仍然有良好的预防和保护作用
7月31日，钟南山院士在广州发表了《新冠疫情的现状和判断》的演讲。他说，5月份广州新冠疫情的100多位患者都是感染的德尔塔变异株，这为研究拿到了第一手资料，结果证明，国产疫苗是有保护作用的。
初步统计显示，疫苗对重症的保护效果为100%，对中度、轻度、无症状的保护效果分别为76.9%、67.2%、63.2%。
8月5日，国务院联防联控机制新闻发布会上，相关专家也表示，现有的疫情防控措施对德尔塔仍然有效。现有疫苗仍然有良好的预防和保护作用，能降低病毒在人群中的传播风险，减少感染者的传播力，有效降低感染后的重症发生率和病死率。
钟南山院士呼吁大家尽快接种疫苗。
Q3
湖南目前疫情控制整体情况如何？
加大“两码”查验力度，全省共接种疫苗6781.7万剂次
自7月28日湖南省报告本土无症状感染者以来，截至8月5日，全省报告新增本土确诊病例61例。所有确诊病例和无症状感染者均在隔离治疗或医学观察。
8月4日举行的湖南省联防联控机制新闻发布会上，省卫生健康委党组书记、主任陈小春介绍，疫情发生以来，我省联防联控机制强化工作统筹调度，形成了全省上下一把手亲自抓、省市县乡村五级联动、各部门各单位高效协同的工作格局。
在重点人群的管控上，全省加大健康码和行程码查验力度，扩大核酸检测范围，严格实行重点人群隔离管控。截至4日，累计排查国务院联防联控机制推送的区域协查数据3043410条，累计核酸检测6359760例。
在张家界市，7月29日至8月3日，该市已完成两轮核酸检测共计809331例；已建立12个方舱核酸检测实验室，检测能力由每日2万管提升至11万管。到8月3日，累计摸排管控密切接触者1564人，次密接者1715人。
疫苗接种方面，截至8月3日，全省共接种新冠疫苗6781.7万剂次，其中3564.4万人接种了第一剂次，2553万人完成了全程接种。全省设置接种点3001个，实现了每个街道、乡镇接种点全覆盖。
下一步，我省将按照国家统一部署，继续扩大接种范围，在持续开展18岁以上人群接种基础上，稳步推进12—17岁青少年接种。
Q4
如果接到疾控部门“密接”通知，该怎么办？
不要随便外出，按要求隔离观察，积极配合流调工作
如果接到通知，被确定为密切接触者或者“密接的密接”，不要随便外出，做好个人防护，按照要求进行集中隔离医学观察，积极配合隔离管控措施和疾控部门流调工作。对于14岁及以下儿童、半自理及无自理能力的特殊人群可采取居家医学观察，并严格落实居家医学观察措施。
密切接触者的集中隔离观察期限为：自最后一次与病例、无症状感染者发生无有效防护接触后14天，并建议在隔离期满后，再对密切接触者进行居家健康监测7天，以避免极少数超长潜伏期病例引起传播；“密接的密接”集中隔离医学观察期限根据密切接触者的核酸检测结果确定。
若担心曾与确诊、疑似患者同乘公共交通工具的群众，可以使用国家政务服务平台与国家卫生健康委推出的“同行密切接触人员自查服务”自我确定。如果查询结果是密切接触者，也不必过分担心，如实填写页面出现的“自主申报”，加强自我检查、防护和隔离观察，协助做好新型冠状病毒肺炎防控。
Q5
“无症状感染者”是什么意思？要治疗吗？
只是病毒携带状态，需在定点医院集中隔离医学观察14天
中南大学湘雅医院感染病科侯周华教授介绍，无症状感染者即是无任何症状的病毒携带者。通俗地说，此时病毒对人体并无太大影响，只是病毒携带状态。针对无症状感染者，需要在定点医院集中隔离医学观察14天，若隔离14天中没有任何的不良症状，核酸检测也是阴性的可以解除隔离。
新冠病毒感染是自限性的，如果自身免疫力足够强，病毒在体内经过一段时间后可以自动清除。对无症状感染者也可以中药或抗病毒治疗，可能会缩短病毒携带的时间。
无症状感染者隔离观察有双重意义：1.防止其作为传染源导致病毒在人群中传播；2.动态观察看他是否处于潜伏期，是否会从无症状感染状态最终转为确诊病例。
Q6
目前我省核酸检测工作中出现了哪些高科技？
“猎鹰号”移动检测车、“圣斗士”方舱实验室安全又高效
在本轮疫情中，以“猎鹰号”移动检测车、“圣斗士”核酸检测方舱实验室为代表的方舱核酸测验实验室，大大助力了湖南省核酸检测工作。
自7月30日下午，金域医学长沙实验室调度“猎鹰号”移动检测车前往张家界后，截至8月3日，该市已经临时建立了13个方舱核酸测试实验室。目前，张家界、株洲、宁乡都先后启动了方舱核酸测验实验室，加快核酸检测的速度。
长沙市的2个“圣斗士”移动方舱实验室已于8月4日晚正式投入使用。2个实验室日检测量为1万管，按照目前长沙“10混1”的全员普筛策略，日检测量可达10万人份。
以“圣斗士”为例，它分设4个工作区，分别为试剂准备区、样本制备区、扩增区、消杀区，配备样本分杯处理系统、全自动移液工作站、全自动核酸提取系统、全自动医用PCR分析系统等。检测样本进入实验室后，与实验操作人员“零接触”，杜绝传染和生物安全风险。
样本从采集后，全程双层封闭冷链运输，直接进入方舱实验室。每一批待检样本送达后，专业标本物流人员打开方舱接收处的银色金属传递窗，再转运至一墙之隔的实验室。之后，标本由方舱内穿着防护服的核酸检测员进行检测。据了解，样本保存管内的保存液含胍盐成分，能快速灭活可能存在的病毒。随后，样本直接进入方舱样本制备区，进行信息核对和核酸提取。
样本制备区放置有全自动核酸提取仪。核酸样本按组提取，只需配备4名检测人员作业15分钟，就可进入下一环节，极大地提高了检测效率。
在扩增及产物分析区，安装有核酸检测仪器，每一批样本经过检测后产生数据，并进入自动化分析。出现可疑样本时，仪器将发出预警，检测人员将进行人工复核，对疑似样本进行二次核酸检测，确保每一批样本检测结果的准确性。
Q7
接到“中风险”短信通知咋回事?健康码变黄怎么办？
接到短信通知、健康码变黄变红都应立即向社区等报告
近期有市民反映，收到“湖南省疾控中心提示”短信，湖南省疾控中心表示，这是通过大数据筛查发送的信息。大数据显示您可能与新冠肺炎病例或无症状感染者有接触，也可能暴露于被新冠病毒污染的环境或物品。接到短信后，请立即向所在地社区（村）或县级疾控中心报告，并配合做好相关疫情管控措施。社区或县级疾控中心接到个人有关“红、黄码”的报告后，将进行流行病学调查，并按照相关防疫要求采取防控措施，请予以积极配合。
那么，在什么情况下绿色健康码和行程码会变黄、变红？变色了要怎么办？
疾控专家表示，高、中风险区的居民，健康码从该地区定为高、中风险区那天起，自动变成相应的颜色。风险区降级后，健康码的颜色也随之改变。持绿码者进入高、中风险区后，只要待足1小时，且手机处于开机状态，能够接收通讯漫游信息，则健康码便自动变成相应颜色。
市民应持续关注自己的健康码和行程码，一旦发现变红变黄，必须第一时间向所在社区报告，并按要求做好各项防控措施。
此外，病人痊愈或者密接解除隔离后，身处湖南省内者，请联系区县疾控提交申诉函解码。在省外的人员可向当地疾控中心报告，由当地向湖南省疾控中心和湖南省12320申诉改码。
Q8
长沙哪里能进行核酸检测？去做核酸检测要注意什么？
长沙设有215家采样检测点，等待过程中做好防护、保持安全距离
湖南省疾控中心专家介绍，做核酸检测，出门前要携带好身份证，洗手并正确佩戴好口罩，最好再备一个口罩，可随身携带免洗消毒液或免洗酒精，以便采样结束后及时给双手消毒等。
出行建议步行、骑行或乘坐私家车，如必须乘坐公共交通工具，全程正确佩戴口罩，途中尽量保持安全距离，避免手碰触公众设施及物品，不要用手接触眼、耳、鼻、口等处。
到达采样点排队保持安全距离，全程戴好口罩，不要与人交谈。接受咽拭子采样时，将口罩取下折叠封装在塑料袋里放入口袋中。在采集咽拭子时尽量放松，头后仰，深呼吸，张口发出“啊”音。采集过程中若想咳嗽、打喷嚏或者呕吐，切记不要对着人，对着地面或准备好纸巾都可以。
目前长沙市二级以上综合医院、乡镇卫生院和社区卫生服务中心基本都设立了核酸采样点，全市共有215家新冠病毒采样检测点(详细地点请扫左侧二维码查看)。
需要注意的是，长沙市疾控中心及各区县市疾控部门暂不接受普通市民的核酸检测预约。
Q9
如果出现早期临床表现，是否意味着被感染了？什么情况下需就医？
并不意味着感染，但若有中高风险地区旅居史，应排查
省疾控表示，出现发热、乏力、干咳表现，并不意味着已经被感染了。
但如果出现发热（腋下体温≥37.3℃）、咳嗽、气促等急性呼吸道感染症状，且有中高风险地区旅居史，或发病前14天内曾接触过来自这些地方的发热伴呼吸道症状的患者，或出现小范围聚集性发病，应到当地指定医疗机构进行排查、诊治。
就医时应如实详细讲述患病情况和就医过程，尤其是应告知医生近期旅居史、肺炎患者或疑似患者的接触史、动物接触史等。特别应注意的是，诊疗过程中应全程佩戴外科口罩，以保护自己和他人。
Q10
疫情期间哪些物资、药品需要常备？
口罩等保护品、伤口杀菌消毒等医药物品可常备
省疾控专家建议，以下个人及家庭保护品可以常备一部分：口罩、防飞沫帽子、医用酒精、洗手液、红外线体温检测仪、创可贴、棉纱布和乳胶手套等。
个人医药物品类：退烧止痛药、伤口杀菌消毒、皮肤细菌感染（推荐莫匹罗星软膏、红霉素眼膏)、腹泻药（推荐蒙脱石散、口服补液盐）、中暑药(推荐藿香正气水、十滴水)、清热解毒药（推荐莲花清瘟胶囊）、外伤药（推荐云南白药、正红花油等），以及清凉油、VC等药品。
Q11
暑期还能不能外出旅行？哪些人不宜出游？
中高风险地区要取消出行，老人和慢性病患者尽量不出游
假期如约而至，疫情却席卷而来。原本计划好的“诗和远方”暑期还能不能实现？
中国疾病预防控制中心副主任冯子健介绍，现在正逢暑期的旅游旺季，在此期间的疫情防控，有几点非常重要：
一是疫情中高风险地区人员要取消外出旅行。
二是其他地区人员出行前要认真查询旅行目的地的疫情风险情况，暂缓前去高中风险地区旅行。
三是无论到哪里旅行，都要做好个人防护，包括戴口罩、勤洗手，尽量避免和减少到室内人员拥挤的场所，在室外活动也要注意保持适当人际距离。
四是老年人、慢性病患者，特别是尚未完成新冠疫苗全程接种，或者接种了新冠疫苗还没有满14天的老年人和慢性病患者尽量不去外地旅行。
“旅游之前看一下你去的地方是不是中高风险地区，如果是就不能去了。”上海市新冠肺炎临床救治专家组组长张文宏表示，如果去中高风险地区以外的地方旅游，要保持非常良好的个人卫生习惯，包括戴好口罩、勤洗手、避免人群聚集等。对于没有完成新冠疫苗全程接种，或者接种以后没有满14天的老年人和慢性病患者，他同样认为现在还不是出游的时间。
此外，在公共场所如果碰上信号不好或者断网的情况，该如何证明自己的行程呢？
8月2日上午，中国信通院“通信行程卡”官方微信发布紧急通知，提醒大家在无法使用行程卡服务时可以通过向所属运营商发送短信的方式查询行程。
该通知指出，证明行程的具体方法有两种：使用国务院客户端防疫行程卡，扫码即可查看；若使用行程卡服务时，遇到网络错误等服务不稳定情况，可发送 CXMYD 给所属运营商（电信10001/移动10086/联通10010）查询行程。
Q12
近期省内出城需要做核酸吗？
我省多地要求提供48小时核酸检测阴性证明
7月30日，常德发布通知指出，所有在常人员非必要不离开常德，确需离开的须持48小时内核酸检测阴性证明。桃花源机场将严格执行对乘机离常人员核酸检测证明查验工作，未持48小时核酸检测阴性证明的旅客不得乘机。
8月1日，益阳市发布《关于调整市中心城区疫情防控措施的通告》，具体包括：从严限制出行，市中心城区所有在益人员非必要不离开益阳，确需离开益阳的，需持48小时内核酸检测阴性结果报告长沙：确需外出者，请联系目的地疫情防控部门。
同日，株洲也明确指出，从8月2日起，全体市民近期原则上不离开株洲市域，如因要事确需离开株洲，须提供48小时内有效核酸检测阴性证明。
8月3日，张家界发布第20号令，即日起，境内的居民、游客等所有人员不得离开张家界，积极配合做好疫情防控工作。
Q13
儿童、婴幼儿如何做好防护？
以被动防护为主，靠他人做好防护来间接保护孩子
作为易感人群，儿童感染的主要传播途径是飞沫、接触。特别是婴幼儿，且年龄越小，越不容易发现。一旦发病，进展更快，潜伏期最短1天即发病，最长可达14天不等。
中国疾控中心研究员冯录召表示，婴儿不能佩戴口罩，因为容易引起呼吸困难，甚至有窒息的风险。所以婴儿应该尽量避免外出。婴儿的防护主要以被动防护为主，靠父母、家人和看护人员做好防护来间接保护孩子。
“疫情期间，儿童、婴幼儿防护的第一关在于居家防护工作。”南京市儿童医院大内科主任、呼吸科主任赵德育认为，看护小朋友的家长要注意个人卫生习惯，不要对着孩子打喷嚏、咳嗽、喘气。如果家长出现了发热、咳嗽等症状，要避免接触孩子，做好自我隔离。
同时，如果小朋友出现了发热、咳嗽，不过并没有外出经历，也没有接触过外面的感染病人，家长可以在家里监测孩子的体温变化。针对一般的呼吸道感染，医生正常会建议居家观察隔离、治疗，大部分普通感冒对症处理以后，一周左右就能恢复。
另外，家长可以借助互联网医院，向医生咨询患儿情况。医生会做出相应的回答和处理。甚至药物还可以通过快递寄到患儿的家中，这就省去了就诊过程，减少了风险。
Q14
疫情期间如何安全乘坐电梯？
佩戴口罩，尽量减少接触电梯表面
电梯是我们出行的重要工具，但是电梯空间小、乘客多，易受污染。特殊期间，如何安全乘坐电梯？
今年2月，湖南省疾控中心发布了《疫情期间安全乘梯指南》指出，在乘坐电梯前，自觉有发热、咳嗽、咽痛等症状的人员建议不乘坐电梯，建议尽可能选择走楼梯。低楼层住户尽可能走楼梯或扶梯，少乘坐电梯。等候电梯或进入电梯时应该佩戴口罩，尽量减少接触电梯表面，减少用手揉眼、抠鼻等行为。
按电梯按键时，可以用面巾纸或消毒纸巾隔开，避免用手直接触碰。乘坐电梯时尽量不与他人在轿厢内交流，减少与他人的接触，尽量选择错位站开，保持一定的距离。当轿厢人员较多时，尽量乘坐下一趟电梯，减少多人乘梯，降低感染概率。
张文宏也给出了自己的建议：“你乘电梯的时候就用牙签，之后出门牙签就扔掉，或者用餐巾纸来按电梯。出了门以后，手就不可以再摸自己的鼻子和嘴巴了，回到家第一件事情把手洗了。”
Q15
生活物资要不要囤货？
必需品库存充足，价格平稳，供应正常
面对疫情,日常生活物资保障如何？湖南省商务厅表示，将进一步加强市场监测，做好保供稳价工作；同时，配合市场监管等部门依法严厉打击囤积居奇、哄抬物价、串通涨价等违法行为，切实维护市场秩序。
“目前，麦德龙、大润发等商超客流增多，但供应充足，请市民无需惊慌。”长沙市天心区商务局相关负责人表示。
同时，长沙多家超市负责人介绍,主要生活物资米、面、油、肉、蛋、菜、奶等生活必需品库存充足，价格平稳，供应正常，请市民朋友不用恐慌。
长沙市商务局的数据显示，8月1日，海吉星、红星、大河西三大蔬菜批发市场交易量为2005.1万公斤，环比7月31日增加7.93%；平均批发价2.29元/公斤，与7月30日持平。
盒马鲜生华创店店长表示，在保供方面在确保购物环境安全和商品质量可靠的情况下，针对刚需的肉禽蛋及蔬菜等民生物资，已提前做好应急预案，“无论是仓库储备，还是台面货品摆放，均处非常充足的状态。”
湖南省商务厅市场运行与消费促进处负责人介绍，全省各市州将进一步加强市场监测，做好24小时值班值守，做好保供稳价工作。根据部署，各市州合理增加米面油、肉蛋奶、蔬菜、方便食品等生活必需品及口罩、消毒液等医疗防疫物资备货量，确保市场供应充足、价格总体平稳。
注意！这些说法不实
新冠疫苗保护期只有半年？
真相：国家药品监督管理局发布的《新型冠状病毒预防用疫苗临床评价指导原则（试行）》要求，上市的新冠疫苗至少要提供6个月的保护时间。北京市疾病预防控制中心副主任庞星火介绍，新冠疫苗的保护期并非只有半年，只是疫苗接种的时间还很短，暂时只有半年的数据。目前，各有关部门还在持续收集接种人群抗体水平的数据，密切监测接种后的保护效力。
因此，“国产新冠疫苗保护期只有半年”系谣言，“半年”仅仅是合格和上市的底线，保护期究竟是多久，时间会给出答案。
新冠病毒一直在变异，疫苗没用了？
真相：这个说法看似科学，但是有很多问题：
①包括麻疹病毒、狂犬病毒在内的很多常见病毒都是RNA病毒，而且也在变异，但原始的疫苗仍然长期有效。
②从新冠全球大流行开始，就不断有体外实验、临床试验等研究结果证实，新冠疫苗（包括各种工艺的疫苗）对变异病毒有效。比如在中国灭活疫苗的动物试验就发现，打完疫苗产生的血清可以中和多种变异病毒。再比如在南美这种变异株交替流行的地区疫苗也有明确保护效果。
③世卫组织首席科学家苏米娅·斯瓦米纳坦表示：新冠病毒的变异速度比流感病毒慢得多。
④还要考虑一个问题：变异的方向是随机的，不利变异的概率要远高于有利变异，不是像大家想的一样，一定会越变越厉害。
因此，“疫苗对变异病毒无效”纯属过度焦虑。
新冠疫苗会破坏人体免疫功能？
真相：让我们了解一下疫苗是如何工作的（以灭活疫苗为例）——
①病毒被斩首示众（砍掉了致病性），但是还穿着犯罪时候的衣服。
②尸体继续游街示众，一部分负责巡查的免疫细胞们详细观察了死掉的病毒长什么样、有什么弱点，并告诉另一部分负责保卫的免疫细胞。
③免疫系统保卫处开始训练专门的部队（T细胞）准备下次肉搏，军需处的工人们（B细胞）大规模生产武器发给大家保卫家园。
④下次病毒来了以后全民皆兵，直接把病毒干趴下。
因此，打疫苗能够给自己身体的病毒库“升级”，增强对特定病原体的免疫力，不仅不会破坏人体免疫功能，反而会让免疫功能更好。
