“太累了，30年了，我一个人养家，什么时候是个头啊？”11月3日，一男子在张家界景区悬崖边“喊山”。该视频在网络上大火，近万人留言为该男子加油鼓劲。
11月6日，记者联系到了这位“喊山”的李先生。他告诉记者，自己今年已经60多岁，目前还过着全国到处出差演出的生活，当天也是因为演出来到张家界，正好遇上“喊山”活动，便参加了，没想到会引起这么大的关注。
李先生年轻的时候是一名舞台演员，上世纪90年代初，刚刚30岁出头的他从家乡前往深圳，发现这里的夜总会演员能拿到3000多元一个月的工资，自己的工资和这里相比，简直是少得可怜。于是，他向夜总会的节目总监推荐了自己，希望获得一份歌舞演员的工作，并留了电话。回去后，他接到节目总监的电话，于是向单位请了一个月的假，只身前往深圳，成为一名夜总会歌舞演员。高薪将他留在了深圳。
成为夜总会歌舞演员后，虽然能赚到快钱，但他的工作强度也大很多，基本没有稳定性可言。
后来，李先生离开夜总会，又换了很多工作。他40多岁才结婚，他比妻子大了整整18岁。妻子也是一名演员，孩子出生后，妻子辞去了工作，做起了全职妈妈。因为结婚晚，李先生的儿子今年才12岁。这些年，李先生全国各地到处演出，即便是到了退休年龄，他也不敢停下来。
李先生称，他在张家界喊的是自己的心声，“直到今天我都不敢停下来，我要一直干到干不动为止”。李先生希望，不要暴露自己的具体姓名，他担心妻子看到后心里会不舒服。“男主外，女主内，我还是很感激我老婆的，她把孩子教育得很好。”
湖南省第二人民医院（省脑科医院）临床心理科副主任医师漆静表示，李先生“喊山”的行为值得肯定，现在的人，生活压力、社会压力都很大，容易陷入紧张、焦虑等负面情绪，“喊山”是一种能很好地抒发情绪和排解压力的活动，类似的活动还包括在空旷处大喊，或者在无人的房间、浴室大声歌唱等。
心理学有一个“树洞理论”，人们可以向树洞倾诉，把自己的委屈、不良情绪表达出来，这是倾倒心理垃圾的过程。当陷于消极情绪的时候，最重要的是，从消极情绪中走出来，向树洞倾诉、“喊山”、晒太阳、旅行、与大自然接触，都是很好的方式。
记者 曾永红 曹伟
来源：潇湘晨报
