一、辰溪概况
辰溪县位于湖南省西部、怀化市北边，属国家武陵山集中连片特困地区开发县、全国小农水重点建设县和省革命老区县。全县总面积1990.3平方公里，辖30个乡镇(其中8个镇、5个瑶族乡)、443个村(社区、居委会)，总人口53万，其中农业人口42.8万。
辰溪区位优越，交通便捷，沪昆铁路穿境而过，S223、S308两条公路干线和在建的娄怀高速公路、拟建的娄怀—常吉高速公路连接线交叉连通，沅江、辰水交汇于县城。距怀化芷江机场、常德桃花源机场均1小时左右车程。
辰溪历史悠久、底蕴深厚，古名辰阳，最早见于屈原《楚辞·涉江》“朝发枉渚兮，夕宿辰阳”。西汉高祖二年(公元前205年)置县，已有2200多年历史。这里是中华龙文化发祥地、善卷归隐地、二酉藏书处、屈原涉江拜登处。这里有全国历史文化名村五宝田和省级历史文化名村龚家湾，有被列为国家级非物质文化遗产的“辰河高腔”和“茶山号子”，有“辰溪丝弦”、“辰溪渔鼓”、“双唢呐”、“掐龙船”等民俗风情和文化艺术。
辰溪民风强悍，人才辈出，境内有汉、瑶、苗、壮等30多个民族聚居，涌现出如明朝刚正不阿的监察御史米助国，民国“湘省三杰”之一的辛亥革命烈士杨任，外交部原常务副部长、驻苏联大使刘晓等一大批仁人志士、革命先辈、专家学者和英雄模范。
辰溪资源丰富，工业发达，已经探明和正在开发的金属矿和非金属矿达32种，特别是煤炭、煤矸石、陶土、铝钒土、石灰石、磷矿石等分布广、储量大，易开采，素有“湘西煤都”、“水泥之乡”、“电石基地”、“油茶大县”的美誉。
二、旅游资源
罗子山
罗子山位于辰溪县东南100公里，长约25华里，共有90峰，属雪峰山脉。境内群山环抱，最高峰称罗峰，海拔1378.7米。隋唐时期，五溪名道罗公远之子曾在此修过道，念过经，故又称罗公山。罗峰山位于辰溪、溆浦、中方三县交汇之地，居高邻下，占地势之利。罗峰寺又名樵云庵，坐落于罗子山主峰罗峰山顶上，飞檐翘角。
五宝田古村落
位于上蒲溪瑶族乡的五宝田古村落，距罗子山28公里，始建于清代，距今300多年的历史。整个村落按八卦阵布局，规划科学，层次分明，错落有致，修建了具有防火、防盗、和防匪的美妙绝伦的民居建筑，至今保存有耕读所、兰陵别墅等十多幢深宅大院。该村落以深厚的文化底蕴于2010年12月被评为全国历史文化名村。
燕子洞风景区
燕子洞风景区位于辰溪县火马冲境内，湘黔铁路边上，距辰溪火车站1公里，是国家AA级景点省级风景名胜区，离怀化市区50余公里，交通便捷。总面积50.8平方公里，由十二大景区组成。其核心景区有燕子洞、一线天、高峡平湖、分水凼瀑布、半月潭、怡神园等。风景区于1996年3月份正式对游客开放，2010年被评为省级水利风景名胜区，2012年12月获批国家水利风景区。
三、特产美食
辰溪特产有辰溪金银花、辰溪脐橙、辰州香柚;美食有辰溪毛狗肉、辰溪酸萝卜、辰溪火炕鱼，乡里腊肉、乌肉鸡、血鸭、粉糕耙、社饭、辰溪米粉。在众多美食中，尤以辰溪酸萝卜、毛狗肉和米粉为最。辰溪毛狗肉已成为一道湘西名菜，辰溪酸萝卜和米粉则成为省内外有名的传统风味特色小吃。
四、地方名人
明清时期：进士米助国、余昆翔、唐效尧等;
民国时期：辛亥革命烈士杨任、著名书法家米子和、国内著名经济学家教育家向绍轩、无产阶级革命家刘晓、被中央军委授予少将军衔的胡贵友;
现代：科学家田兴有、文明显、廖声觉、张必沺;魏高原、张军学、米建春、张立春、舒远招、雷彬、滕召胜等;“湘西歌王”舒黑娃、世界举重冠军贺益成，全国劳动模范、湖南省十佳道德标兵宋先钦等。
