长沙晚报讯(记者 彭放)不见太阳，却很闷热。这是最近几天市民对长沙天气最大的感受。专家表示，小满节气后，潮湿闷热成为常态，未来一周就是这样的天气唱主角。潮湿闷热易使人食欲不振，不妨经常吃点有清热、健脾、利湿功效的食物，如红小豆、薏米、绿豆、西瓜、西红柿等。穿衣选择透气性好、纯棉质地的浅色衣服，可防止吸热过多，又可减少湿气聚积。
21日天是个阴天，太阳基本没有露脸，可人体感觉怎么那么闷热?气象专家表示，哪怕气温30℃，如空气湿度40%左右，风速超4米/秒时，人不会感到很热;而在同样温度下，湿度增大到70%以上，风速又小时，人们就会产生闷热难熬的感觉。昨日长沙最高气温只有26℃，但相对湿度80%左右，风又很小，身上的汗不容易蒸发，所以人体感觉不舒适。
22日至25日，长沙都是阴天或多云的天气，最高气温还会逐日升高。26日前后虽有雨水光临，但气温不会下降。从全省范围看，未来一周湖南降水呈减少趋势，大部分地区天气转好;今日至周日，湘北以多云到晴天为主，湘南残留降雨，其中22日湘东南局地大雨;25日至27日，全省将有一次降雨过程，其中26日湘中偏北局地大雨。
