新邵县坪上镇清水村，这个只有不足700人的小山村，是个名副其实的长寿村。目前该村有百岁寿星3人， 90岁以上的9人， 80以上的32人，年龄最大的已经110岁。3月31日，笔者慕名前往，探寻那里的长寿老人。
清水村“藏”在“雷公洞”内，村民传说是雷公所辟。摄影/邓洪涛
清水村离坪上镇政府约八公里，远远望去仿佛一个山洞，村民世代传说这是雷公辟出来的，这一带因此被称为“雷公洞”。 一条水泥路和一条清溪并排从山中穿过，两岸石壁仿如刀削，溪水潺潺，微风轻拂，清凉怡人。
走进村里，宛如进入了世外桃源，每走不远就能看到一条清澈的小溪，两旁山上开着一簇一簇粉红色的山茶花和樱桃花，山坡上，牛羊在悠闲的吃着草，村里的老人或单独或三五成群，坐在家门口晒太阳、聊天。
110岁的老寿星刘菊香，能熟练背诵《三字经》。 摄影/邓洪涛
在村民的指引下，我们来到了已经110虚岁的老寿星刘菊香家，老太太正在洗脸，从脸蛋到眼睛、鼻子、嘴巴再到耳朵，慢条丝理一丝不苟地洗着。“我妈特别讲卫生，每次洗脸要20来分钟，她的衣服坚持自己洗，比我洗得还干净。”老太太的小女儿龚增秀说道。
刘菊香老太太跟她80岁的二儿子和68岁的小女儿生活在一起，每晚单独睡在一个房间里，老太太穿着一件红色的棉袄，看起来非常有精神。“我妈只穿自己喜欢的衣服，有次我给她拿了一件衣服，她不喜欢硬是不穿，最后自己找了件穿上。”龚增秀说道。
老太太洗完脸，拄着拐杖，走到屋外晒太阳，房檐下面两根粗绳吊着一根竹杆，成了一个简易的单杆，这是老太太过去几年健身的地方。“现在年纪大了，吊不动了！”老太太用方言回答我们的提问，思路清晰，口齿清楚。
见有人来访，住在周围的几个村民围了过来，邻居们介绍，老太太现在身体状况良好，就是眼睛看东西有点模糊，生活基本能够自理，平时没事时，就喜欢和邻居聊聊天。“老太太过去喜欢叫人去她家打牌，直到三年前，才没有打牌了。”一位邻居说道。
见到人多，刘老太太来了表演兴致，说要给大家背一段《三字经》。“人之初，性本善……”老人用方言连续背了二十多句，一气呵成，一字不差，赢得了阵阵掌声。临走时，大家祝老太太高寿活到200岁时，没想到老太太立马接了一句，你们要比我活得还久些，活到300岁。
爱笑爱串门的101岁老寿星谢茶香。 摄影/刘欣容
随后，我们还见到了101岁的谢茶香和102岁的钟梅英，谢茶香老太太跟儿子住在一起，至今耳聪目明，行动自如，平日喜欢四处串门。我们见到她时，她正和一位村民在扯家常，聊到兴起时，老人哈哈大笑。据村民介绍，谢老太太每餐能吃半斤肉，去年还自己在家种菜，后来由于家人的反对才没有继续劳作。
清水村男性中年龄最大的刘得克今年95岁。 摄影/邓洪涛
一座小桥上，几位老人在悠闲地晒在太阳，过去一问，坐在前面的刘得克老人已95岁，他是清水村男性中年龄最大的一位，另外一位谢黄金老人也已经93岁。
“我在这里算年轻人了。”现年76岁曾经当过村妇联主任的谢际培非常健谈，她现在独自一个人住在家，种田、喂猪、砍柴，样样家务不离手，到了晚上还喜欢到村头去跳广场舞，“我们村里四面环山，冬暖夏凉，夏天不用吹风扇，睡凉席，到了冬天寒风被山挡住了，刮不进来，有次我从外回来，看到外面结冰了，但我们这没有。”
清水村四面环山，冬暖夏凉。 摄影/邓洪涛
据村民介绍，这里到处都有野菜，山上一年四季，有各种不同的野花、野菜、野果、茶叶。再过不久，映山红花开，漫山遍野红艳艳的；进入秋季，山上的野葡萄、野樱桃、野猕猴桃、野板栗等陆续成熟，成为村民常吃的水果。“到了农历十月份，山上长满红色的“萢子”，有大草莓这么大，比草莓好吃多了。”一个村民指着一处大山说道。
这里的村民喝的是用水管从山上接下来的山泉水，吃的是自己种的水稻、红薯、玉米、芋头、土豆等粮食。家家户户还有酿酒的习惯，村民平日喜欢邀上朋友喝上几杯家酿的红薯酒、玉米酒，老人还喜欢在早晨用家酿的甜酒冲上一个自家的鸡蛋。
清水村的长寿现象引起了外界的关注，今年年初，湖南农业大学的一位王教授慕名而来，对当地的长寿现象进行了研究，初步认为可能是水与土壤的原因，并取了样本回去研究。
与舒适自然的生活环境相对应的，是当地村民悠闲自在的生活方式，这里的村民热情好客，生活节奏不快，大家知足长乐，与世无争。“这里民风淳朴，晚上睡觉不用关门，摩托车停在外面不用上锁，从来没听说有谁家掉了东西。”村支书张永生说道。
